Spielsucht


Wie erkennen Sie, dass Sie ein Glücksspielproblem haben?

Es gibt eine Reihe von Verhaltensweisen, die eine Spielsucht zeigen können. Beispielsweise:

  • Sie leugnen, dass Sie ein Problem haben
  • Sie werden leicht genervt
  • Sie lüge Ihre Freunde und Verwandeten
  • Sie können nicht aufhören, über Ihre Verluste nachzudenken und versuchen das verlorene Geld zurückzugewinnen
  • Sie müssen höher spielen, um die gleiche Aufregung zu bekommen
  • Sie geben Geld mehr aus, als das, was Sie sich leisten können

Wenn Sie mehrere dieser Punkte überprüfen, haben Sie möglicherweise ein echtes Problem.

Wie man dieses spielende Problem stoppt?

  • Hören Sie auf, über das Glücksspiel nachzudenken, als eine Geldquelle
  • Legen Sie ein Geld,- und Zeitlimit fest
  • Spielen Sie nicht, wenn Sie depressiv oder aufgebracht sind.
  • Tätigen Sie auch anderen Aktivitäten
  • Glücksspiel und Alkohol sind keine gute Kombination.
  • Bitten Sie Ihre Freunde um Hilfe
  • Online Casinos lassen Sie oft Grenzen für Ihr Glücksspiel setzen. Nutzen Sie diese Option


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Zuletzt aktualisiert am Dezember 06, 2019

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